祛斑先锋——茶多酚

  • 投稿洪嘉
  • 更新时间2015-09-01
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文/华中科技大学协和医院急诊科心血管内科博士 刘本德

斑的危害知多少

斑是指皮肤上出现的黑色素斑块。大部分人50岁后开始长斑,年龄越大,斑块越明显,近年发现长斑越来越年轻化。斑不疼不痒,很多人对斑熟视无睹,特别是男性更不关心,其实,这是一个认识误区。

人进入老年期或身体过度透支后,体内新陈代谢机能逐渐减弱,细胞代谢功能日渐衰退。代谢减慢又进一步导致清除坏死细胞能力减弱。因此,斑实际上就是坏死细胞残骸的堆积,即细胞衰退增多和代谢清除能力减慢两个因素的必然结果。解剖发现,斑不只长在人体皮肤上,人的内脏也长斑,只是常人没看见而已。若斑长在大脑里,随着年龄的增长,引起记忆力减退,老年痴呆就应运而生了;斑聚集在血管壁上,导致血管纤维性病变;斑长在心脏上,影响心脏的收缩功能,引发心脏病;斑长在胃肠道,导致消化功能减退。统计表明容易长斑的人,随着年龄增长,心血管疾病的发病概率更高。

盲目祛斑雷区多

雷区1 长斑初期,盲目祛斑。很多女性在面部、手臂部刚出现斑块时,就随意使用具有祛斑功能的化妆品自行祛斑。而男性对于初期长斑不以为然,结果斑越来越严重,祛斑难度越来越大。

雷区2 急功近利惹后患。“见效快”的剥脱法或短期漂白肌肤法,看似立竿见影,实际使皮肤表层遭到了严重损害,太阳一晒很容易产生晒斑、真皮斑等更顽固的色斑,给祛斑增加难度。

雷区三 治标不治本。激光治疗斑等也是当下很多人选择的,祛斑非常快,但容易复发,半年后斑块又会“探头探脑”。

认清”斑”实质:自由基惹的祸。为什么说长斑是自由基惹的祸呢?斑是自由基作用于脂质过氧化反应的产物。长斑提示体内自由基与自身抗氧化防御系统严重不平衡,故抵御过量自由基、提高自身抗氧化能力刻不容缓。

茶多酚的祛斑原理

要防御过量自由基延缓衰老,可借助外源性抗氧化物。在寻找高效抗氧化物的过程中,古老而神奇的植物“茶”脱颖而出,它的精华就是茶多酚。

茶多酚可抑制酪氨酸酶和过氧化氢酶活性。皮肤黑化、雀斑、褐斑和老年斑与酪氨酸酶和过氧化氢酶的活性增加密切相关,茶多酚对这两种酶的抑制作用很强,可抑制黑色素形成的氧化进程。茶多酚对酪氨酸氧化及脂质过氧化的抑制,可有效地抑制斑痕和色素,从而对皮肤起到美白的作用。

茶多酚可升高高密度脂蛋白胆固醇,抑制细胞对低密度脂蛋白胆固醇的摄取,降低血脂。同时,茶多酚能增强毛细血管韧性、渗透性,增强动脉抵抗硬化的能力,保护心脑血管。茶多酚能与脂类结合,通过粪便将其排出体外,达到调节血脂、预防心脑血管疾病的作用,清除血管斑保护血管有非常积极的作用。

茶多酚对细胞膜有保护作用,对脂质过氧化自由基的消除作用十分明显。对血管和皮肤斑块都有很好的清除作用(所以常年喝茶的人普遍皮肤光洁、心血管疾病发病率低,这和摄取茶中茶多酚有直接关系),茶多酚能防治动脉粥样硬化等心脑血管疾病;有增强机体免疫能力及抗氧化延缓衰老作用。毒理学研究已经证实,茶多酚是安全、无毒、无副作用的。