乐善是副长寿药

  • 投稿宁哲
  • 更新时间2015-09-01
  • 阅读量337次
  • 评分4
  • 95
  • 0

乐佳

明代医学家张景岳认为:“欲寿,唯其乐;欲乐,莫过于善。”乐善,正是人生快乐的最高境界。人到老年,应当充分利用自己的人生智慧,泰然地同善相伴,怡然地与乐为伍。

走在人生路上,莫忘腾出一只手给别人:腾出一只手给卑微者,扶掖提携他们;腾出一只手给忧伤者,安慰劝勉他们;腾出一只手给彷徨者,点拨激励他们。赠人一把扇,白享三分凉;送人一支报春花,自己手留香。快乐与人分享,一个快乐就会变成多个快乐。这种高境界的快乐,是世上最廉价最无副作用的营养剂,能解颐、消乏、开心、益智,更能祛病强身。几千年前贤明的老所罗门王的名言,精确地道出了乐善的本质内涵:“乐善犹如一剂良药”。

每个人都追求快乐,但许多人对于快乐的一些看法却是本末倒置的。有人说:“如果我健康,有成就,我就会快乐。”其实,正确的说法应当是:保持快乐,你才会更健康、更有成就。一位拥有快乐思维的人,望头上的每片叶子都会有阳光莅临,看脚下的每寸土地都会有和谐生长,达到“忘老则老不至”的境界。善者乐,乐者寿,此之谓也。

重庆有位94岁的沈良公老人,不久前在中国逻辑与语言函授大学完成了中文专科学习。在此之前,他已完成了创新思维专科和法律专科学习。在晚年,沈老何以三上大学?他说:“人生必须寻找乐趣,我是用学习寻找乐趣,保持自己头脑的清醒、思维的敏捷。当然,我学习也是为了给后人做个榜样。”

郑逸梅是当代著名的文史掌故专家。有人问其养生之术,郑老乐呵呵地答道:“无它,自寻开心而已!”就凭“自寻开心”这一条,他乐享天年,到98岁才寿终正寝。

有一位从台湾回归大陆的老人叫陈椿。他念念不忘桑梓情,101岁时毅然从台湾回到祖国大陆。翻开他的著作《人生一百二十岁》,其长寿秘诀只有八个字:乐生、乐业、乐善、乐天。老人凭此“四乐”,竟赢得了107岁的高寿,堪称“人瑞”啊!

有人说生活犹如一组数字“1414”,如果你沉闷地用俗话读它,就成了很不吉利的“要死要死”;反之,倘若你快乐地拿它当音乐唱,就成了大吉大利的“都发都发”。缘此,人到老年,当用善与乐的眼光阅读世界,看朝霞与夕晖同样壮美,视春华与秋实一般珍贵,乐善是副长寿药,滋养生命永远是花季!

(编辑/东胜)